儿童焦虑症是一种常见的心理问题，通常表现为对某些事情或情境的过度担忧、恐惧和紧张。对于轻度的焦虑症状，孩子可能可以通过自我调节、良好的情绪应对技巧、家庭支持以及学校心理辅导等方法得到改善，但这并不意味着可以自愈，尤其是当焦虑症状严重或者影响到日常生活时，需要专业的心理干预和支持。

需要注意的是，家长的接纳、理解和引导，以及定期的心理咨询，对于儿童焦虑症的治疗和管理都是非常重要的。如果孩子的焦虑症状持续存在、加重，或者出现抑郁、行为退缩等症状，应尽早寻求专业的心理医生帮助，确保孩子得到及时、有效的治疗。

总的来说，儿童焦虑症可以得到管理和缓解，但是否能完全自愈取决于病情的严重程度、个体的应对能力以及得到的专业支持。