牙套脸是指佩戴牙套后出现的一些面部变化，包括牙齿移动时牙齿周围的软组织和骨骼的移动。恢复牙套脸的具体情况因人而异，因为每个人的牙齿移动情况和恢复速度都不同。

牙齿移动过程中，牙齿周围的软组织和骨骼可能会发生一些变化，包括牙槽骨的重塑和牙骨质的重塑。这些变化可能会导致牙套脸的出现，包括牙齿的排列不整齐、牙齿间隙的缩小、颞下颌关节的疼痛和不适等。

恢复牙套脸的具体时间取决于个体的牙齿移动情况和牙套的佩戴时间。一般来说，牙齿移动速度较快的人可能恢复得更快，而牙齿移动速度较慢的人可能需要更长的时间来恢复牙套脸。

恢复牙套脸的具体方法包括定期复诊、保持良好的口腔卫生习惯、定期使用牙线和刷牙、避免咬硬物和咬指甲等不良习惯等。此外，定期进行口腔检查和牙齿矫正医生的建议也是非常重要的。

总之，牙套脸的恢复时间因人而异，但通过定期复诊、保持良好的口腔卫生习惯和听从牙医的建议，大多数人可以恢复牙套脸，并拥有健康的牙齿和美丽的笑容。