头疼刺痛可能由多种原因引起，下面是一些常见的原因：

1. 紧张型头痛（Tension headache）：长期的精神压力、焦虑或疲劳可能导致头部的一侧或两侧出现紧绷、刺痛的感觉。

2. 偏头痛（Migraine）：这是一种常见的周期性头痛，通常伴随着恶心、光线过敏或声音过敏，刺痛感比紧张性头痛更严重。

3. 集中性头痛（Cluster headache）：虽然相对少见，但疼痛非常剧烈，一般集中在眼部周围，呈刺痛、烧灼感。

4. 颅内压力增高：例如脑瘤、脑炎、脑出血等疾病可能会引起头痛。

5. 眼部问题：如近视、远视、散光或眼压异常等可能通过视神经影响头痛。

6. 脱水：身体缺乏水分也会引起轻微的头痛。

7. 药物过量或久坐不动：某些药物可能导致头痛，长时间不活动也可能引起颈部和头部的不适。

如果你经常出现头疼刺痛，特别是伴随着其他症状如发热、呕吐、视力改变等，应尽快就医，以便医生对症处理。