声带小结，医学上称为声带小结或结节性喉炎，是由于长期过度使用嗓子，过度发音，或者咽喉部位炎症等原因，导致声带部位的小血管扩张、充血，黏膜下纤维组织增生，形成的一种慢性病变。对于声带小结的治疗，其恢复情况取决于小结的大小、数量、部位以及是否合并有其他咽喉疾病，以及个体的嗓音习惯和自我保护意识。

1. 休息调养：轻度的小结可以通过调整生活习惯，避免过度用嗓，多喝水，休息喉咙等方式自然恢复。

2. 药物治疗：如使用消炎药、润喉药、局部喷雾等，有助于减轻炎症和舒缓喉部不适。

3. 影响学治疗：有时可能需要语音治疗师的专业指导，学习正确的发音、呼吸和喉部使用技巧。

4. 手术治疗：如果小结较大且长期未能缓解，影响正常发音，可能需要手术切除。

总的来说，声带小结是可以治疗的，但需要持续关注和适当治疗，以防止病情加重。最重要的还是预防，保持良好的嗓音习惯，注意喉部卫生和保湿。如果症状持续不减或者加重，一定要及时就医。