腰酸和小腹痛并不一定就意味着怀孕，这些症状可能是很多因素引起的，包括但不限于：

1. 怀孕：这是最常见的原因，尤其是对于有性生活并且未采取避孕措施的女性。

2. 经期不适：月经来潮前或期间，有些女性可能会感到小腹痛和腰酸。

3. 卵巢囊肿或子宫内膜异位症：这些妇科疾病也可能引起类似的症状。

4. 尿路感染：尿路感染也可能引起腰痛和小腹痛。

5. 腰部肌肉劳损或坐骨神经痛：长期保持不良姿势或过度劳累也可能导致这些症状。

6. 其他消化系统问题：如胃肠道疾病、便秘或腹泻等。

如果你怀疑自己可能怀孕了，可以进行早孕测试或到医院检查确认。同时，持续或严重的疼痛应引起足够的重视，及时就医诊断。