葛根粉是一种传统的中药食品，主要由葛根制成。葛根具有清热解毒、生津止渴、升阳止泻的功效，适用于口渴、发热、消渴等症状。但对于孕妇来说，任何食物和补品的摄入都应谨慎，最好在咨询医生的建议后再决定。

通常情况下，适度食用葛根粉是可以的，因为它相对温和。然而，孕妇的体质和胎儿的发育情况各不相同，某些个体可能对葛根粉过敏或者有特定的禁忌。因此，如果你怀孕了，特别是孕早期，应该先咨询医生，了解你的身体情况是否适合食用葛根粉，以及适宜的用量。特别是在添加新的食品或补充剂时，要避免可能的过敏反应或可能影响胎儿的成分。

总之，孕妇在饮食上应保持多样化和平衡，遵循医生的建议，以确保自己和胎儿的健康。