要让女生的皮肤变白，以下是一些建议：

1. 保持皮肤清洁：每天早晚用温水和温和的洁面产品彻底清洁皮肤，去除污垢和油脂。

2. 防晒：使用SPF30或以上的防晒霜，避免在阳光强烈的时候长时间暴露在阳光下。

3. 保湿：保持皮肤湿润，使用保湿霜或乳液，特别是在干燥的天气里。

4. 饮食：多吃富含维生素C和E的食物，如柑橘类水果、蔬菜和坚果，有助于皮肤健康。

5. 避免刺激：避免使用含有刺激性成分的化妆品和护肤品，如酒精和香料。

6. 健康生活方式：保持充足的睡眠，戒烟限酒，减少压力，有助于皮肤健康。

7. 定期去角质：使用温和的去角质产品，定期去除皮肤表面的死皮细胞，促进皮肤更新。

8. 使用美白产品：选择含有维生素C、熊果苷等美白成分的产品，如面膜、精华和面霜，可以帮助皮肤美白。

9. 避免暴晒：避免长时间暴露在紫外线下，尤其是在中午12点至下午4点之间。

10. 定期去角质：定期去角质可以帮助皮肤吸收更多的美白成分，建议每两周去一次角质。

希望这些建议能帮到你，让你的皮肤变得更加健康和白皙。记住，美白是一个长期的过程，需要耐心和坚持。