桂圆，也称为龙眼，是一种营养丰富的水果，含有丰富的糖类、蛋白质、维生素和矿物质等。在怀孕期间，适量食用桂圆是可以的，因为它能够提供能量，对孕妇和胎儿都有一些益处，如补血安神、益智补脑等。但是需要注意以下几点：

1. 适量食用：桂圆虽好，但不要过量，因为糖分较高，如果吃得过多可能会导致血糖升高等问题，对孕妇的体重控制和胎儿的胰岛功能可能不利。

2. 孕早期慎重：孕早期是胎儿器官发育的重要阶段，如果体内雌激素水平偏高，过量食用桂圆可能导致流产风险增加，所以建议孕早期适量食用。

3. 孕晚期控制：孕晚期胃部压力增大，桂圆属热性水果，可能会增加孕妇胃肠道的负担，所以也要适量。

4. 特殊体质遵医嘱：如果孕妇有糖尿病、高血压等疾病，或者体质过敏，最好在医生的指导下食用。

总的来说，孕期间吃桂圆只要适量且注意个体差异，是可以作为一种营养补充的。但如果有任何不适，应及时停止并咨询医生。