虽然枸杞是一种营养价值很高的食材，但并非所有人都适合食用。以下五类人不建议食用枸杞：

1. 阴虚火旺者：枸杞性温，阴虚火旺、内热体质的人食用可能会加重症状，如口腔溃疡、便秘等。

2. 肝火旺盛者：枸杞会助火，如果本身就容易肝火旺盛的人（如易怒、睡眠欠佳），最好避免或适量食用。

3. 孕妇：枸杞具有活血化瘀的作用，孕妇在孕期应谨慎食用，最好在咨询医生后决定。

4. 高血压患者：虽然枸杞可以降压，但高血压患者需在医生指导下适量食用，勿过量食用，以免血压波动。

5. 肾功能不全者：枸杞具有补益作用，但肾功能不全或者正在接受透析治疗的人可能出现肾虚加重的情况，最好避免。

在食用枸杞时，如果不确定自己是否适合，最好咨询医生或营养师的建议。