给宝宝添加辅食是一个重要的阶段，以下是一些建议：

1. 初期辅食：在宝宝6个月大时，可以开始尝试一些简单的辅食，如米糊、米粉和蔬菜泥。这些辅食应该制作得细腻，易于吞咽。

2. 蔬菜泥：可以选择一些质地柔软、易消化的蔬菜，如胡萝卜、南瓜、菠菜和西红柿。将蔬菜洗净，蒸熟或煮熟后，用搅拌机打成泥。

3. 水果泥：可以选择一些质地柔软、易消化的水果，如苹果、香蕉、梨和桃子。将水果洗净，去皮去核后，用搅拌机打成泥。

4. 蛋白质：在宝宝7-8个月大时，可以逐渐引入一些蛋白质丰富的辅食，如鸡蛋、鱼和豆腐。这些辅食可以制作成泥状或碎末状。

5. 手指食物：在宝宝8个月大时，可以开始尝试一些手指食物，如煮熟的米饭、煮熟的蔬菜块和煮熟的鸡蛋块。这些食物可以帮助宝宝练习咀嚼和抓握。

6. 注意事项：

   • 辅食的添加应该逐渐进行，从少量开始，逐渐增加。
   • 辅食应该制作得细腻，易于吞咽，避免颗粒过大或太硬。
   • 辅食的添加应该遵循宝宝的个体差异，如果宝宝出现消化不良或过敏反应，应该停止添加该辅食。

希望这些建议对你有帮助！如果你还有其他问题，欢迎继续提问。