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任冬梅
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知识库 腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
腰肌劳损为什么会引起腰部疼痛
发布时间:2024-10-28
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腰肌劳损,也称为功能性腰痛或慢性腰背痛,是由于腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织慢性劳损所导致的腰部疼痛症状。它可以引起腰部疼痛,主要有以下几个原因:

  1. 肌肉持久张力:当腰部进行重复、长期的弯腰、扭转或负重动作时,腰肌长时间处于紧张状态,不能得到充分的休息恢复,久而久之就会导致劳损,产生疼痛。

  2. 疲劳和损伤:腰肌在高强度劳动、运动或姿势不良时容易反复受损和疲劳,如果没有得到及时的治疗和休息,就会导致慢性疼痛。

  3. 炎症和水肿:腰肌劳损后,局部会出现炎症反应,肌肉组织可能水肿,挤压神经,进一步引起疼痛。

  4. 神经压榨:长期的腰肌劳损可能会导致腰部的脂肪组织、结缔组织、甚至纤维化组织增生,压迫周围神经,引发疼痛。

  5. 关节问题:腰椎的退行性改变或相邻关节疾病也可能引起腰肌劳损的疼痛。

总之,腰肌劳损的腰部疼痛主要来源于肌肉炎症、组织损伤、神经受压等病理改变,需要通过休息、理疗、适当的运动锻炼和药物治疗等方式来缓解。如果疼痛持续不减或者加重,应当及时就医。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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为什么腰肌劳损会腰疼
腰肌劳损是指腰部的肌肉,长期疲劳、受累、受凉、姿势不正确,引起腰肌痉挛。每块肌肉都有一块肌肉和一个浅肌筋膜。肌筋膜是覆盖腰肌的一层膜。正常人可以在腰肌和腰肌筋膜之间滑动。当腰肌收缩时,肌肉和筋膜之间有润滑作用。但长期受凉、受累、疲劳会导致体表的肌肉和筋膜粘连,这种粘连在运动时会产生摩擦,产生剧烈的疼痛。通常早上醒来,翻身伸腰的时候会有撕裂般的疼痛。经过半天的活动,疼痛减轻了。这是腰肌劳损引起腰疼最常见的原因。所以具体原因可以分析。如果是活动后减少,就是腰肌劳损,腰肌膜粘连;如果运动后加重,一般是骨骼问题。所以腰肌劳损会引起腰痛。
王新霞
发布时间:2023-07-14