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荣春红
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知识库 怀孕胖多少正常
怀孕胖多少正常
发布时间:2024-10-28
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怀孕期间,体重增加是正常的生理现象。通常,孕妇在怀孕期间体重会增加12-16公斤,具体增加多少取决于孕妇的身高、体重、孕期和营养状况。

怀孕早期,体重增加通常比较缓慢,每周增加0.5-1公斤。在怀孕中期,体重增加速度会加快,每周增加1-2公斤。在怀孕晚期,体重增加速度会再次加快,每周增加2-3公斤。

然而,每个人的体重增加情况可能会有所不同,这取决于个体差异和营养状况。如果孕妇在怀孕期间体重增加过多或过少,可能需要进一步检查和评估。

在怀孕期间,保持适当的饮食和运动,以及定期进行产检,以确保孕妇和胎儿的健康和安全。如果您有任何关于怀孕体重增加的疑虑或担忧,建议咨询专业医生或产科医生的意见。


本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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怀孕期间体重增加多少是正常的,取决于怀孕前的体重指数。体重指数的测量方法是怀孕前的体重(以千克为单位)除以身高的平方。体重指数在18.5以下的孕妇,孕期增重可达12.5~18kg。18.5到25岁的,整个孕期体重增加11.5到16公斤。对于孕前超重甚至肥胖的女性,孕期身体质量指数要增加7 ~ 9kg之间,即孕前身体质量指数越大,整个孕期体重增加越小。这样有效的控制了孕期体重的增加,对减少孕期并发症的发生有积极的作用。怀孕的早、中、后期,对体重增加的要求也会有所不同。比如妊娠早期,由于妊娠组织个体较小,所需营养有限,不需要额外补充营养,体重也不会增加。妊娠中晚期,可适当增加能量摄入,有利于胎儿的生长发育。
董丽娟
发布时间:2023-02-14