分辨血块和孕囊是一个重要的医学问题，以下是一些可能有助于分辨血块和孕囊的方法：

1. 体格检查：医生通常会进行体格检查，包括触摸子宫和检查阴道分泌物。医生可能会通过触摸子宫来感觉是否有硬块或肿块，以及检查阴道分泌物是否存在血液或组织碎片。

2. 超声检查：超声检查是一种常用的检查方法，医生通过使用超声波来观察子宫内部结构。孕囊通常呈现出圆形或椭圆形，而血块可能呈现出不规则的形状。

3. 血液检查：医生可能会建议进行血液检查，以检测是否存在妊娠相关激素（如HCG）的升高。这些激素的升高通常与妊娠有关，而血块的出现可能与妊娠无关。

4. 组织活检：如果怀疑存在异常情况，医生可能会建议进行组织活检。活检可以通过手术或穿刺进行，医生会取出一小块子宫组织进行检查，以确定是否存在血块或孕囊。

5. 孕囊和血块的特点：孕囊通常呈现出圆形或椭圆形，大小通常在1-2厘米之间。血块可能呈现出不规则的形状，大小和颜色可能因个体差异而有所不同。

请注意，这些方法仅供参考，具体的诊断和治疗方案应该由专业医生根据具体情况来决定。如果您有任何疑虑或担忧，请咨询您的医生。