脸颊骨大是一种常见的面部结构问题，通常与遗传、骨骼发育和面部脂肪堆积等因素有关。以下是一些可能有助于减小脸颊骨大的方法：

1. 健康饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于维持健康的骨骼和肌肉。

2. 锻炼：进行适当的有氧运动，如快走、跑步、游泳等，可以增强肌肉，有助于塑造脸部轮廓。

3. 面部按摩：使用按摩霜或按摩油，轻轻按摩脸颊骨周围的皮肤，可以促进血液循环，有助于减少脂肪堆积。

4. 面部瑜伽：进行面部瑜伽练习，如伸展、收缩和放松肌肉，有助于改善脸部轮廓。

5. 面部美容手术：如果脸颊骨大严重影响到面部美观，可以考虑进行面部美容手术，如颊骨截除术或颊骨整形术。

需要注意的是，这些方法可能需要一定的时间和坚持，而且手术手术存在一定的风险和恢复期。建议在尝试这些方法之前，咨询专业医生的意见。