宫外孕是一种危险的怀孕状况，因为它发生在子宫腔以外的地方，如输卵管、卵巢或腹腔，如果不及时处理，可能会导致严重的出血甚至生命危险。在宫外孕的早期，有时可能会形成包块，医学上称为黄体囊肿，这是胚胎在输卵管内发育不良而形成的。对于这种情况，一般不建议自己在家热敷，因为正确的处理措施应该由专业医生来决定。

热敷可能会让患者感觉舒适，但并不能解决宫外孕的问题，而且如果宫外孕包块破裂出血，热敷可能会加重出血。如果怀疑自己可能有宫外孕，应立即就医，通过超声检查等方法来确认诊断，并按照医生的指导进行相应治疗，如药物治疗或手术治疗。

总之，宫外孕是一个需要重视并由专业医生处理的医疗问题，采取任何未经医生许可的措施都可能存在风险。在怀疑自己可能宫外孕时，应立即去医院就诊。