天冷腰痛可能是由以下几个原因造成的：

1. 肌肉或关节寒冷收缩：在寒冷的天气里，人体为了保护自身的核心温度，肌肉和关节可能会收缩，这可能导致痉挛和疼痛，特别是腰部，因为这里有许多肌肉和神经。

2. 寒湿侵袭：如果腰部受寒湿影响，比如穿得不够暖，或者生活在湿度较高的环境中，可能导致关节炎或者肌肉疼痛加重。

3. 生活习惯：长时间保持同一姿势、久坐或久站都可能导致腰痛，寒冷天气里人们的活动减少，可能会让腰痛问题更加明显。

4. 缺乏运动：冬季人们通常活动减少，肌肉容易僵硬，缺乏锻炼可能会让腰部肌肉无力，从而引起腰痛。

5. 慢性疾病：某些慢性疾病如骨质增生、腰椎间盘突出、肾病等，也可能在天气变冷时症状加重。

如果腰痛持续不减或者疼痛剧烈，建议及时就医，排除其他可能的疾病。同时，保持良好的生活习惯，注意保暖，适当进行腰部锻炼，也有助于缓解腰痛。