胸部大小主要由遗传、荷尔蒙、体重和肌肉发育等因素决定，一些人天生骨架较大或拥有较多脂肪，可能会看起来胸部丰满；而有些人天生骨架较小或者肌肉分布少，胸部可能就没那么明显。然而，虽然遗传是决定胸部大小的主要因素，但还有以下方法可以帮助改善胸部紧致度和线条：

1. 健身：做一些针对胸部的运动，可以增加肌肉量和提高胸部的紧致度。如俯卧撑、哑铃飞鸟、胸部上拉等。不过，要注意的是，这些运动不会直接让胸部变大，而是让胸肌更明显，有助于提升胸部线条。

2. 增重：如果你是标准体重或者偏瘦，适当增重可能会在视觉上让胸部看起来更丰满。不过，健康的增重方式是通过均衡饮食和适量锻炼。

3. 佩戴合适的文胸：选择合适的文胸能够提升胸部的形状，有些文胸可以提供支撑和聚拢效果。

4. 营养补充：保持健康的饮食习惯，摄取富含蛋白质和维他命的食品，帮助维持肌肉的健康和发育。

5. 美容产品：一些美容产品如丰胸霜或按摩油可能声称可以改善胸部肌肤，看起来更丰满，但效果因人而异，效果也有待科学验证。

6. 治疗：有些美容程序，如注射丰胸或丰胸手术，可能会提供更大的胸部外观，但这通常需要在专业医生的指导下进行，且存在风险和并发症。

记住，追求健康才是最重要的，无论胸部大小如何，自信是最美的。如果您有任何关于健康或身体形态的疑虑，建议咨询专业医生或健身教练。