骨盆修复，也被称为盆底肌康复，通常针对的是孕产期女性的盆底肌肉松弛和骨盆支撑力下降的问题。这些症状可能导致尿失禁、阴道松弛、腰痛等问题。进行骨盆修复，通过一系列的专业训练和治疗，确实可以帮助恢复盆底肌肉的紧张度，提高骨盆的支撑力，从而改善上述症状。

然而，每个人的身体状况和恢复速度都不尽相同，效果会因人而异。对于轻度到中度的骨盆松弛，骨盆修复通常是非常有效的。但对于严重的骨盆损伤，可能需要结合其他医疗手段来治疗。此外，骨盆修复不仅仅是治疗过程，还是一种预防措施，可以减少未来可能出现的类似的健康问题。

如果你想尝试骨盆修复，建议咨询专业的医生或物理治疗师，他们将根据你的具体情况提供最合适的建议和治疗方案。