孕妇在饮食上需要维持均衡和营养，苏打饼干因其主要成分是面粉和碳酸氢钠，通常含有较高的碳水化合物和较少的蛋白质、纤维以及其他营养元素。它在孕妇饥饿时可能提供即时能量，但并非特别适合长期或大量食用，因为过多的精白碳水化合物可能导致血糖波动和体重增加。

苏打饼干的含钠量较高，对于需要控制钠摄入的孕妇（如高血压或水肿的孕妇）来说，需要适量。另外，苏打饼干往往含有反式脂肪或者防腐剂，这些对孕妇和胎儿的健康也不利。

因此，建议孕妇在选择饼干时，优先选择全麦、无糖或低糖、无反式脂肪的健康饼干，并注意整体饮食的多样性。如果有特殊饮食需求或疑虑，最好咨询医生或营养师的意见。孕期合理饮食对母婴健康至关重要。