如果您同时出现腰疼和腿疼的情况，可以考虑去挂以下几个科：

1. 内科：对于一些常见的腰腿疼，比如腰椎间盘突出或者骨质增生等，内科医生可能会给出初步的诊断和建议。

2. 骨科：骨科是专门处理骨骼和关节问题的，包括腰椎、脊柱和四肢的问题，如腰肌劳损、腰椎病、膝关节炎等。

3. 神经内科或神经外科：如果疼痛涉及到神经，比如坐骨神经痛，可能需要神经科医生的专业治疗。

4. 康复科：如果疼痛持续较久，影响到日常生活，可能需要康复科的物理治疗和功能锻炼。

最好根据自己的症状和医生的建议选择合适的科室，不要自行猜测。如果是急性疼痛，最好尽快就诊。