马齿苋，又名马齿菜、酸苋、五行草、猪母乳等，它是一种常见的野生草本植物，因其叶子形似马齿而得名。在中国的传统医学中，马齿苋具有广泛的药用价值，主要功效和作用如下：

1. 清热解毒：马齿苋具有良好的清热解毒功效，能帮助体内清除有害物质，对于治疗小便不利、赤白带下、火眼、口腔溃疡等有辅助作用。

2. 利尿通淋：马齿苋有明显的利尿作用，能帮助改善尿频、尿急、尿痛等症状，对于泌尿系统疾病有一定的辅助治疗效果。

3. 凉血止血：其富含止血成分，适用于出血症如痔疮、便血、妇女月经过多等，有助于凝血止血。

4. 消炎抗菌：马齿苋含有大量膳食纤维，有助于调节肠道菌群，增强免疫力，同时也有一定的消炎抗菌作用。

5. 养肝明目：古代医书记载，马齿苋有养肝明目之功效，可用于治疗目赤、眼疲劳等。

6. 皮肤护理：马齿苋具有的抗氧化和润肤效果，可以帮助改善皮肤问题，如痤疮、湿疹等。

然而，虽然马齿苋作为草药有诸多功效，但使用时仍需注意个体差异和搭配适宜。对于某些疾病，如慢性疾病、孕妇、哺乳期妇女、儿童、以及正在接受药物治疗的病人，应在专业医生指导下食用。不建议过量食用或长期单纯依靠马齿苋治病，以防引起其他问题。