抗体阳性和阴性并非绝对的好坏，而是针对不同的情况有不同的意义。

在免疫学检测中，抗体阳性通常意味着体内存在对应特定抗原的免疫反应，这在某些情况下是好的，比如：

1. 疫苗接种后：抗体阳性通常表示接种的疫苗起到了免疫保护作用。
2. 抗体筛查：在某些疾病的诊断中，发现抗体阳性表明可能感染了相关疾病，如乙肝、艾滋病等，但这并不一定意味着疾病严重，可能仅是携带者状态。

然而，抗体阴性也有其优势，比如：

1. 没有感染：某些疾病的抗体阴性通常意味着没有感染，或者感染后体内的抗体水平尚未检测到。
2. 清洁状态：在某些情况下，比如准备接受器官移植，阴性结果是优选的，因为意味着患者没有携带某些病毒。

总的来说，抗体阳性或阴性取决于检测的具体目的，医生会根据患者的病情和检查结果来评估其意义。最好的状态是保持免疫系统的平衡，对疾病的抵抗力强。如果在担心自己的健康状况，建议咨询专业医生。