治疗癫痫的方法主要包括以下几种，这些都是经过医学验证的有效方法：

1. 药物治疗：是癫痫最常见的治疗方法，大多数患者可以通过抗癫痫药物（如卡马西平、苯妥英钠、丙戊酸钠等）来控制发作。药物的选择应由专业的神经科医生根据患者的癫痫类型、年龄、药物副作用等因素来决定。

2. 外科手术：对于药物治疗无效的难治性癫痫，部分患者可能适合进行手术治疗，如部分切除术、癫痫灶切除、深部脑刺激等。

3. 饮食疗法：生酮饮食（Ketogenic Diet，KD）是一种高脂肪、低碳水化合物的特殊饮食，能够改变身体代谢，部分患者可能从中受益。

4. 电刺激治疗：如经颅磁刺激（Transcranial Magnetic Stimulation，TMS）或经皮电刺激等，对于一些药物治疗无效的患者，可以作为一种辅助治疗手段。

5. 心理治疗：如认知行为疗法、放松训练等，可以帮助患者管理压力，减少癫痫发作的可能性。

以上治疗方法需要根据患者的具体情况，由专业医生评估推荐。请务必按照医生的指导进行治疗，不要自行调整药物或治疗方案。