腰疼弯不下腰可能是由于多种原因引起的，其中包括：

1. 腰椎间盘突出：这是一种常见的腰疼原因，当间盘突出导致神经受压时，可能会引起疼痛和活动受限。

2. 腰肌劳损：长时间保持同一姿势或者过度用力，腰肌可能疲劳或拉伤，弯腰时疼痛加重。

3. 骨质增生或骨刺：随着年龄增长，腰椎关节可能产生骨刺，也会引起腰疼。

4. 椎管狭窄：由于椎间盘退变或骨质增生，椎管空间减小，神经受压，也会导致腰疼弯腰困难。

5. 腰部急性扭伤：运动时不小心扭伤腰部，也可能立即出现腰疼，难以弯腰。

如果疼痛持续或者严重，建议及时就医，由专业医生进行详细检查，以确定疼痛原因并给出相应的治疗方案。同时，平时注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间保持同一姿势，适当进行腰部锻炼也有助于预防腰疼。