牛皮癣，医学上称为银屑病，是一种慢性的炎症性皮肤病，目前还没有根治的方法，但可以通过一系列的治疗来控制病情，减轻症状。以下是一些常用的治疗方法：

1. 局部治疗：使用皮质类固醇药膏或者维生素D3类药物，如焦油、卤美他松等，这些可以帮助去除皮肤表面的鳞屑，缓解红肿和痒。

2. 光疗：通过紫外线A、紫外线B或者窄谱紫外线B照射，可以减少皮损面积，控制炎症，适合轻至中度的病例。

3. 生物制剂：针对病情严重的患者，可以使用生物制剂，这是一种针对特定免疫因子的药物，如抗TNF-α药物、IL-12/23抑制剂等，效果显著，但价格较高，需要医生处方。

4. 食疗和生活习惯调整：避免可能的诱因，如压力、饮酒、吸烟等，保持良好的饮食习惯，多吃新鲜果蔬等富含抗氧化物质的食物。

5. 中药治疗：中医治疗牛皮癣也有一定的效果，如针灸、中药汤剂等，需找专业的中医师指导。

每个人的病情不同，治疗效果也会有所差异，因此在治疗过程中需要定期随访，调整方案。同时，要保持良好的心理状态，避免过度焦虑，对于疾病的控制和康复都相当重要。请在专业医生的指导下进行治疗。