口腔溃疡，医学上称为复发性口疮或阿弗他溃疡，是一种常见的口腔黏膜疾病，主要表现为口腔内单个或多个小溃疡，圆形或椭圆形，边缘清晰，中央平坦或稍凹陷，有灼热感。其具体原因尚不完全清楚，但可能与以下几个因素有关：

1. 免疫系统异常：可能是由于机体免疫功能低下或自身免疫反应异常导致的。

2. 遗传因素：有些人可能有家族遗传倾向。

3. 维生素缺乏：缺乏维生素B2、B12、铁、锌等营养素也会增加口腔溃疡的风险。

4. 心理压力：长期精神紧张、情绪波动、压力大也可能诱发口腔溃疡。

5. 消化系统问题：胃肠道疾病、胃酸反流等可能导致口腔溃疡。

6. 创伤或刺激：如口腔卫生不佳、牙齿磨损、过度刷牙、烫伤等也可能引起口腔溃疡。

7. 烟酒刺激：长期吸烟或大量饮酒可能会导致口腔黏膜损伤，增加口腔溃疡的发生率。

如果口腔溃疡反复出现且影响生活，建议及时就医，找出具体原因并采取针对性的治疗措施。同时保持口腔卫生，避免刺激性食物，保持良好的生活习惯也有助于减少其发生。