脑震荡是一种轻度的脑部创伤，通常会在意外撞击头部后立即发生。治疗脑震荡主要专注于缓解症状以及防止可能的并发症。以下是一些常见的治疗方法：

1. 休息与观察：让患者在安静的环境中休息，并且密切观察任何症状的变化。至少需要休息24-48小时。

2. 缓解疼痛：如果头痛，可以使用非处方药如布洛芬或对乙酰氨基酚缓解疼痛。

3. 补充水分：保持水分平衡非常重要，因为脑震荡可能导致脱水。鼓励患者多喝水。

4. 避免闪光灯：光线刺激可能会加重头痛，可以戴眼罩或限制光线。

5. 避免剧烈活动：近期要避免进行需要大量思考、身体活动或高空作业的活动，这些可能加重脑部压力。

6. 复查：如果症状持续不减或者恶化，应及时就医，可能需要进一步的医学检查或治疗。

7. 心理支持：脑震荡后可能会有情绪、记忆或注意力问题，心理咨询可能有帮助。

8. 复查脑部影像：如果症状严重或持续时间过长，可能需要行脑部影像检查以排除更严重的损伤。

重要的注意事项是，脑震荡不能自行治愈，需要在医生的指导下进行适当的处理和恢复。早期的识别和治疗有助于加快康复速度并减少并发症的风险。