阴毛区域长粉刺通常是由于局部皮脂腺的分泌过多，加上不适当的清洁或者是剃毛等因素导致的。这种情况并不罕见，通常在青少年时期更常见，但任何年龄都可能发生。以下是一些建议：

1. 保持清洁：每天用温水和无刺激性的肥皂清洗阴部，避免用力擦洗以免刺激皮肤。
2. 不要过度剃毛：剃毛过程中可能会刺激皮肤，导致粉刺或毛囊炎。如果必须剃毛，确保刀片锋利并消毒。
3. 穿透气内裤：穿透气的棉质内裤可以帮助阴部保持干爽，减少皮脂积聚。
4. 健康饮食：保持均衡饮食，减少油腻食物和糖分的摄入，这些都可能影响皮脂腺的分泌。
5. 避免挤压：避免挤压粉刺，以免引发感染或炎症。
6. 如果严重：如果粉刺持续不退或者有红肿、疼痛等症状，可能需要寻求医生的帮助，他们可能会开一些外用药物或者建议口服药物。

如果粉刺引起不适或者持续存在，建议及时就医，以排除其他疾病的可能性。