女性经常出现小肚子疼的原因可能有多种，具体原因如下：

1. 月经痛：这是最常见的小肚子疼原因，通常发生在月经期间或经前。月经痛是由于子宫收缩以排出内膜造成的。

2. 排卵痛：在排卵期间，卵巢可能会释放一个卵子，这可能导致小腹部轻微疼痛或不适。

3. 宫寒或炎症：如果子宫内膜有炎症或者患有慢性盆腔炎，可能会引起小肚子疼痛。

4. 子宫肌瘤或囊肿：这些生长在子宫上的非癌性肿瘤或囊肿可能导致疼痛或不适。

5. 消化系统问题：例如月经期间的肠胃不适、便秘、月经性肠病（一种消化系统疾病）等也可能引起小肚子疼痛。

6. 尿路感染或肾结石：尿路感染或肾结石有时也会引起下腹痛，特别是伴有尿频、尿急等症状时。

7. 怀孕：怀孕时也可能出现小腹部疼痛，尤其是在早期怀孕时。

8. 压力或焦虑：虽然不是直接生理原因，但压力和焦虑可能导致消化不良，进而引起小肚子不适。

如果女性的小肚子疼痛持续、频率较高、严重或伴有其他不适症状，如发热、恶心、呕吐、流血等，应尽快就医，以便找到准确的原因并得到有效治疗。