轻微结肠炎（Mild Colitis）是指结肠黏膜的轻度炎症，通常表现为腹泻、腹痛、便血等症状。是否自愈取决于具体的病情和个体差异。

一般来说，轻微结肠炎通常可以通过适当的治疗和调整饮食来缓解症状，并逐渐自愈。治疗方法包括：

1. 饮食调整：避免辛辣、油腻、刺激性食物，增加膳食纤维摄入，如蔬菜、水果、全谷类等。

2. 药物治疗：如抗生素、解痉药、止泻药等，具体治疗方案需根据病情和医生的建议。

3. 休息和放松：保持充足的休息和放松，有助于缓解症状。

然而，如果症状持续或加重，建议及时就医，以便医生进行进一步的诊断和治疗。

总之，轻微结肠炎通常可以通过适当的治疗和调整饮食来缓解症状，并逐渐自愈。但具体情况还需根据个体差异和病情来具体判断。