血糖正常值范围是根据不同的检测方法和年龄段略有不同的。以下是常见的血糖正常范围：

1. 餐前血糖（空腹血糖）：

   • 糖尿病前期（IFG）：4.4-6.1 mmol/L
   • 正常血糖：3.9-5.6 mmol/L
   • 糖尿病：>7.0 mmol/L

2. 餐后2小时血糖：

   • 正常：小于7.8 mmol/L
   • 高风险糖尿病前期（IGT）：7.8-11.1 mmol/L
   • 糖尿病：>11.1 mmol/L

需要注意的是，这些值在儿童、青少年以及老年人中可能略有不同。例如，儿童的餐后血糖正常范围稍高。另外，孕妇的血糖控制指标也较为严格。

如果你担心自己的血糖水平，建议定期进行血糖检测，并咨询医生进行评估。如果血糖持续异常，应及时就医。