肾结石和胆结石的治疗方法取决于结石的大小、位置、组成以及病人的具体情况。以下是一些常见的治疗方法：

1. 药物治疗：对于一些小结石，医生可能会使用药物，如利尿剂、α受体阻滞剂等，帮助结石排出或减少结石形成的风险。

2. 尿液管理和水分摄入：喝足够的水可以增加尿量，帮助结石从尿路中排出。避免过多摄入可能是结石形成物质的食物，如钙、草酸、尿酸等。

3. 体外冲击波碎石术（ESWL）：适用于肾结石，通过高能量声波将结石击碎成小块，然后通过尿液排出。

4. 内窥镜手术：适用于结石较大或位置难以到达的患者，通过尿道或腹腔镜将器械插入体内，取出结石。

5. 腹腔镜手术或开放手术：适用于结石过大、复杂位置或者ESWL无效的情况。

6. 激光碎石术：内窥镜下使用激光烧灼结石，通常用于肾结石。

治疗的最佳方式通常是根据个人的具体情况制定的，因此，一定要遵循医生的建议进行治疗。在治疗过程中，保持良好的生活习惯和饮食调整也非常重要。