肩周炎是一种常见的肩关节疾病，饮食在肩周炎的治疗和康复中起着重要的作用。以下是一些肩周炎饮食的注意事项：

1. 增加摄入蛋白质：肩周炎患者需要更多的蛋白质来修复受损的肩关节组织。建议摄入富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼、豆类、鸡蛋和坚果。

2. 控制脂肪摄入：过多的脂肪摄入可能会加重肩周炎的症状。建议选择低脂肪的食物，如瘦肉、鱼和蔬菜。

3. 增加维生素和矿物质摄入：维生素和矿物质对肩周炎的治疗和康复至关重要。建议摄入富含维生素C、维生素D、钙和镁的食物，如柑橘类水果、鱼类、绿叶蔬菜和全谷物。

4. 控制糖和盐的摄入：过多的糖和盐摄入可能会加重肩周炎的症状。建议选择低糖、低盐的食物，如新鲜水果、蔬菜、全谷物和瘦肉。

5. 避免饮酒和吸烟：饮酒和吸烟可能会加重肩周炎的症状。建议避免饮酒和吸烟。

6. 喝足够的水：肩周炎患者需要足够的水分来维持身体的正常功能。建议每天喝足够的水，保持足够的水分摄入。

总之，肩周炎饮食的注意事项包括增加蛋白质摄入、控制脂肪摄入、增加维生素和矿物质摄入、控制糖和盐的摄入、避免饮酒和吸烟，以及喝足够的水。这些饮食建议有助于肩周炎的治疗和康复。