闭经是指女性在正常月经周期中没有月经来潮的现象。闭经可能与多种因素有关，包括荷尔蒙失调、营养不良、压力过大、生活方式不良等。以下是一些可能对闭经有益的食物建议：

1. 大豆制品：大豆制品，如豆腐、豆浆、豆腐干等，富含植物雌激素，有助于调节女性荷尔蒙水平。

2. 坚果和种子：坚果和种子，如杏仁、核桃、南瓜子等，富含健康脂肪、蛋白质和维生素E，有助于维持荷尔蒙平衡。

3. 蔬菜和水果：蔬菜和水果，如菠菜、胡萝卜、西红柿、草莓、蓝莓等，富含抗氧化剂、维生素C和维生素E，有助于保护女性健康。

4. 谷物：谷物，如全麦面包、燕麦片、糙米等，富含纤维和维生素B，有助于维持荷尔蒙平衡。

5. 鱼类：鱼类，如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等，富含omega-3脂肪酸，有助于调节荷尔蒙水平。

6. 低脂乳制品：低脂乳制品，如脱脂牛奶、低脂酸奶、低脂奶酪等，富含钙质和维生素D，有助于维持骨骼健康。

然而，这些食物建议并不能替代专业医生的诊断和治疗。如果你有闭经问题，最好咨询医生或营养师的意见，以确定最适合你的饮食方案。