晚上腿抽筋，医学上称为肌肉痉挛，通常由以下几个原因造成：

1. 缺乏电解质：如钙、镁、钾等，这些元素在肌肉收缩和放松中起着关键作用，若体内缺乏，可能导致肌肉抽筋。

2. 长时间站立或坐着：这会导致腿部肌肉疲劳，血液循环不畅，尤其在晚上，腿部肌肉更容易缺乏养分，从而引发抽筋。

3. 脱水：脱水会使血液黏稠度增加，血流减慢，影响到肌肉和神经的正常功能，提高抽筋的风险。

4. 运动不足或过度运动：身体缺乏锻炼或运动过度，都可能导致肌肉疲劳，增加抽筋的可能。

5. 睡眠姿势不当：例如，长时间朝一个方向睡觉或长时间蜷曲，可能导致腿部肌肉长时间处于收缩状态。

6. 骨骼疾病或神经病变：如骨折、关节炎、糖尿病等也可能引起腿抽筋。

7. 妊娠期：孕妇因为体内激素变化以及身体重心的改变，也容易出现腿抽筋。

以上各种原因均可能造成晚上腿抽筋，如果你常常遇到这个问题，建议调整生活习惯，增加运动，保证充足的水分和营养摄入，以及改善睡眠姿势。如果腿抽筋频繁或者疼痛严重，应及时就医检查。