手指皮肤干裂脱皮可能是由于多种原因引起的，包括干燥气候、频繁洗手、清洁剂或化学物质的接触、缺乏滋润、皮肤疾病（如皮炎、湿疹）等。以下是一些缓解和预防手指皮肤干裂脱皮的方法：

1. 保持皮肤湿润：使用温和的润肤霜或手霜，特别是在洗完手后，尤其是在干燥的季节。选择含有天然油脂（如乳木果油、橄榄油）的产品，这些油脂可以帮助锁住水分。

2. 使用护手霜：尤其是在气候寒冷或空气干燥时，睡前可以涂抹一层厚的护手霜，帮助皮肤修复。

3. 避免过热的水：热水可能会促使皮肤水分更快蒸发，使用温水洗手更佳。

4. 戴手套：在洗衣、做饭或做家务时，戴橡胶手套可以保护皮肤免受水分和清洁剂的损害。

5. 补充水分：保持身体充足的水分，多喝水也有助于皮肤的水分平衡。

6. 尽量不要过度去角质：过度去角质可能会使皮肤变得更干燥，适度即可。

如果持续严重或者合并其他症状（如疼痛、红肿、瘙痒等）出现，建议就医检查，可能需要治疗皮肤疾病或进行专业的治疗。