扁桃体发炎是大人们常见的一种症状，其原因可能包括以下几个方面：

1. 感染：扁桃体发炎最常见的原因是细菌感染，尤其是链球菌感染。细菌感染可能通过口腔、鼻子或喉咙进入扁桃体，引起炎症反应。

2. 免疫系统功能异常：某些人可能存在免疫系统功能异常，导致扁桃体发炎的发作。例如，慢性炎症性疾病、自身免疫性疾病等。

3. 不良生活习惯：吸烟、饮酒、咀嚼硬物、吃辛辣食物等不良生活习惯可能导致扁桃体发炎。这些习惯会刺激扁桃体，使其容易发炎。

4. 环境因素：某些环境因素也可能导致扁桃体发炎，如空气污染、化学物质暴露等。

5. 遗传因素：有些人可能存在遗传因素，使得他们更容易发生扁桃体发炎。

为了预防扁桃体发炎，可以采取以下措施：

• 保持良好的口腔卫生，定期刷牙和漱口。
• 避免吸烟、饮酒和咀嚼硬物。
• 饮食上尽量避免辛辣食物和刺激性食物。
• 保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠和适当的运动。
• 如果存在慢性炎症性疾病或自身免疫性疾病，应及时就医，进行治疗。

希望这些信息对你有所帮助！如果你还有其他问题，我会尽力为你解答。