宝宝打嗝是一种常见的生理现象，通常是由于吃奶过快或吞下过多空气造成的。以下是一些快速帮助宝宝止嗝的方法：

1. 轻拍背部：将宝宝直立，竖抱着，用手掌轻轻拍宝宝的后背，从下方往上，这样可以帮助排出胃里的空气。

2. 抱起喂奶：喂奶时，让宝宝头部稍微高出身体，可以减少吞下空气的机会。

3. 放慢喂奶速度：尽量做到小口、频繁地喂奶，这样可以让宝宝有时间消化，减少打嗝。

4. 停止喂食：如果宝宝正在打嗝，可以暂停几分钟，等他们打嗝停止后再继续喂。

5. 换姿势：让宝宝换个舒适的姿势，例如左右摇晃或者轻轻前后摇晃。

6. 用温水敷胃：在宝宝胃部轻轻敷一些温热的湿毛巾，可以帮助舒缓胃部不适，减少打嗝。

7. 呼吸练习：让宝宝在打嗝时喝少量的水，然后让他们缓慢吐气，这样可以帮助他们停止打嗝。

如果宝宝经常打嗝且难以止住，或者伴有呕吐、发热等症状，应及时就医。