宝宝感冒发烧时，正确的饮食有助于身体恢复。虽然水果不能直接治愈感冒或者发烧，但它们富含维生素和纤维，有助于增强免疫力，促进消化。以下是一些适合感冒发烧宝宝的水果建议：

1. 苹果：易消化，含有丰富的维生素C，能增强抵抗力。
2. 香蕉：含有钾元素，能帮助调节身体电解质平衡，有助于恢复体力。
3. 梨：有清热解毒的作用，对喉咙不适有好处。
4. 西瓜：虽然夏天常吃，但适量的西瓜也能缓解发热，水分充足也有利于降温。
5. 橙子或橙汁：富含维生素C，有助于增强免疫系统。
6. 蓝莓或草莓：含有抗氧化物质，有助于身体修复。
7. 火龙果：含有多种维生素和矿物质，帮助消化。

应注意的是，感冒期间宝宝可能因喉咙不适而拒绝某些水果，此时可以将水果打成泥或制成水果汁，以便宝宝更容易接受。同时，确保水果新鲜，避免多吃过于寒凉的水果，以防刺激肠胃。对于发烧的宝宝，应以温开水为主，水果作为辅助饮食。如果症状持续或加重，建议及时就医。