早上起来口苦和尿黄可能是由多种原因引起的，包括：

1. 睡眠期间口腔干燥：如果晚上睡觉时口唇紧闭或空调室内空气过于干燥，可能导致口腔内水分减少，出现口苦。

2. 饮食不当：过于油腻、咸重或过度饮酒，可能导致口内毒素积聚，引发口苦。

3. 脱水：如果晚上饮水较少，或者排汗、尿液较多，可能导致体内水分不足，尿液浓缩，呈现黄色或更深的颜色。

4. 肝脏问题：肝脏是分解代谢药物和酒精的主要器官，口苦和尿黄可能是肝脏疾病（如肝炎、肝硬化等）的早期症状。

5. 泌尿系统感染：尿黄可能是尿路感染的症状，口苦则可能与尿液中的废物和细菌有关。

6. 其他疾病：如糖尿病、肾病、口腔疾病、药物副作用等。

如果你持续出现这种情况，建议及时就医，进行相关检查以确定具体原因并进行治疗。