嗨！很高兴收到你的问题。鼻子上长痘痘又红又肿可能是由于多种原因引起的，包括皮肤炎症、油脂分泌过多、细菌感染等等。

首先，我们可以尝试一些简单的方法来缓解症状。你可以尝试使用温和的洁面产品，每天早晚用温水和温水洗脸，避免使用过热的水。此外，你还可以尝试使用含有水杨酸或过氧化苯甲酰成分的祛痘产品，这些成分可以帮助控制油脂分泌和炎症。

另外，保持皮肤清洁和保湿也是非常重要的。你可以使用温和的洁面产品和保湿霜，避免使用过多的化妆品和护肤品，以免堵塞毛孔。

如果你的症状持续存在或加重，我建议你咨询皮肤科医生的意见。他们可以进行详细的检查，确定具体的病因，并提供适当的治疗建议。

希望这些建议对你有所帮助！如果你还有其他问题，欢迎继续提问。