肠胃不舒服可以表现出多种症状，以下是常见的几种：

1. 胃部不适：表现为胀痛、烧心、恶心、胃部不适或饥饿感下降。
2. 消化不良：可能有腹胀、排气过多（放屁或打嗝）、便秘或腹泻。
3. 腹部疼痛：位置可能在胃部、上腹部或下腹部，疼痛可能持续或者阵发。
4. 食欲减退：对食物失去食欲或吃后感到饱胀。
5. 恶心呕吐：常见于急性肠胃炎或者胃部疾病。
6. 黑色或柏油样大便：可能是消化道出血的标志，需立即就医。
7. 感觉寒冷或疲劳：可能是由于身体对消化问题的反应。

这些症状可能由多种原因引起，包括但不限于胃炎、胃溃疡、胃病、肠炎、食物中毒、消化不良等。如果肠胃不舒服持续时间较长或症状严重，应及时就医，以便及时诊断和治疗。