失眠是指一个人在晚上难以入睡或保持睡眠，导致睡眠不足或睡眠质量不佳。失眠的症状包括入睡困难、睡眠浅、频繁醒来、早醒等。

对于一个成年人来说，每天需要7-9小时的睡眠才能保持良好的健康状态。如果你每天只睡两三个小时，这可能会导致你白天感到疲倦、注意力不集中、记忆力减退等问题。

然而，每个人的睡眠需求因个体差异而异。有些人可能只需要6小时的睡眠，而另一些人可能需要8-10小时的睡眠。因此，如果你每天只睡两三个小时，但感觉良好，可能并不一定属于失眠。

如果你确实感到失眠，建议你尝试一些改善睡眠质量的方法，例如保持规律的睡眠时间、创造一个舒适的睡眠环境、避免在睡前饮用咖啡因或饮酒等。如果这些方法仍然无法改善你的睡眠问题，建议你咨询专业医生或睡眠专家的意见，以获取更详细的建议和治疗方案。