舌头红、口干舌燥可能是多种原因导致的，常见的原因有以下几种：

1. 热病：例如感冒、喉咙炎、口腔溃疡等疾病的初期，可能会表现为舌头红、口干。

2. 熬夜或疲劳：长期熬夜或身体疲劳，身体的新陈代谢会受到影响，可能会出现口干舌燥的症状。

3. 缺水：饮水不足，身体内部液体失去平衡，也会引起口干。

4. 慢性疾病：如糖尿病、肝病、肾病等，也会导致口干舌燥。

5. 口腔问题：如牙周病、口腔干燥症等，可能会引起口干。

6. 药物副作用：某些药物如抗抑郁药、抗组胺药等可能会导致口干。

如果你长期存在这样的症状，建议及时就医，排除疾病因素，同时注意保持良好的生活习惯，如充足睡眠，合理饮食，多喝水，避免过度压力。如果在调整生活方式后症状仍无改善，最好就医咨询专门的医生。