妊娠合并甲减是一种常见的妊娠并发症，通常发生在妊娠早期。甲减是指甲状腺功能减退，导致血液中的甲状腺激素水平下降。妊娠合并甲减的预防可以通过以下措施：

1. 健康饮食：摄入足够的碘，摄入富含维生素C和维生素B12的食物，有助于维持甲状腺功能。

2. 避免过度疲劳：保持充足的休息和睡眠，避免过度疲劳，有助于维持甲状腺功能。

3. 避免药物和化学物质：避免使用可能对甲状腺功能产生不良影响的药物和化学物质，如苯、氯仿等。

4. 定期检查甲状腺功能：在妊娠期间定期检查甲状腺功能，及时发现和处理甲减。

5. 健康生活方式：保持健康的生活方式，包括戒烟、限制饮酒、保持适当的体重等，有助于预防甲减。

尽管这些措施可能有助于预防妊娠合并甲减，但具体的预防措施应根据医生的建议进行。如果您已经患有甲减，请咨询医生以获取具体的治疗和管理建议。