月经期间痛经是很多女性常见的生理现象，艾灸作为一种传统的中医疗法，可以用于缓解痛经。艾灸通过加热艾叶促使局部皮肤温热，具有活血化瘀，温经散寒的效果，对于缓解因寒凝、血瘀引起的痛经有辅助作用。然而，月经期间由于子宫内膜正在脱落，身体比较敏感且出血较多，艾灸时需要注意以下几点：

1. 安全第一：首先确保您的身体适合艾灸，如果有阴道流血过多、痛经严重到影响正常生活、有妇科炎症等情况，应先咨询医生。

2. 温和灸法：月经期艾灸可以选择温和的穴位，如足三里、隐白、太溪等，避免刺激性强的穴位。

3. 灸量适中：艾灸时火候不宜过大，以防加重经血流失。

4. 时间把握：月经来潮或痛经加重时不宜艾灸，最好在经期疼痛缓解后进行。

5. 专业的指导：初次或不熟悉艾灸的人，最好在专业人士的指导下进行，以避免不必要的伤害。

总的来说，月经期可以尝试艾灸来缓解痛经，但还是要根据个人体质和身体状况选择是否进行。如有任何不适或疑虑，建议及时就医咨询。