飞蚊症，医学上称为“玻璃体后脱离”，是指眼内的透明胶状物质-玻璃体开始从视网膜上脱落，这可能会在眼球内部形成一些漂浮的小黑点或线条，这些小点并不能伤害眼睛，但可能会影响视觉质量，让人感觉眼前有小黑点飘动，如同有小虫子在眼前飞舞。对于一只眼睛有飞蚊症的情况，可以考虑以下措施：

1. 观察并了解：首先，尽量不要过度关注这些飞蚊，因为过多的凝视会使其更加明显。如果飞蚊数量、大小没有明显变化，且不影响日常生活，可能不需要特殊治疗。

2. 保持眼部健康：定期做眼检，以确保没有其他眼部疾病如近视、干眼症或视网膜裂孔等问题。注意保持良好的用眼习惯，避免长时间看电脑或手机。

3. 营养补充：适当补充富含维生素A、C和E的食物，如胡萝卜、绿叶蔬菜、柑橘类水果等，对眼睛健康有益。

4. 生活方式：保持规律作息，避免过度疲劳。保持良好的心态，避免压力过大。

5. 如果飞蚊症状加重或伴有闪光、视力下降等症状，应及时就医，这可能提示有视网膜问题，需要眼科专业医生进行检查和治疗。

总的来说，一只眼睛有飞蚊症并不一定需要治疗，但如果症状明显影响生活或有其他并发症，应及时到医院就诊。