缺锌是一种常见的营养不良症状，水果中虽然含锌量不高，但可以作为补充营养的一个辅助手段。以下是一些含锌相对较高的水果，虽然含量不高，但多食用仍能够提供相应的锌元素：

1. 草莓：草莓中含有的锌元素可以达到每100克约1毫克，虽然不多，但作为水果是锌的良好来源。

2. 西红柿：西红柿含有一定量的锌，尤其是烹饪后，更易被人体吸收。

3. 樱桃：樱桃是铁质的良好来源，虽然锌含量不高，但相对其他水果，仍有一定营养价值。

4. 香蕉：香蕉所含的锌几乎可以忽略不计，但由于香蕉非常容易消化，可以作为整体健康饮食的一部分。

5. 石榴：石榴的锌含量低，但可以适当食用。

请注意，虽然水果中有锌，但它们的锌吸收率相对较低。动物性食物，如红肉、鱼类和贝类，才是锌的最佳来源。如果你确定缺锌，应当通过医生的指导，结合全面的饮食结构调整和矿物质补充剂来纠正。