中风是一种临床常见的神经系统疾病，主要包括脑卒中和短暂性脑缺血发作。中风的恢复程度取决于许多因素，如中风的类型（缺血性或出血性）、严重程度、早期治疗、个体身体状况以及康复治疗的效果等。

对于缺血性中风（如脑梗塞），如果病变位置不在重要功能区，且得到及时有效的治疗，某些人可能能够恢复到日常生活可以自理，甚至部分恢复工作能力。然而，受损的脑功能很难完全恢复，尤其是对于大面积或者关键区域的损害。

出血性中风（如脑出血）通常预后较差，恢复情况不如缺血性中风。严重的出血可能会引起永久性脑损伤，导致严重的残疾或失语。

总的来说，大部分中风患者在康复期间需要进行物理、言语、职业等多方面的康复训练，以改善功能并提高生活质量。但每个人的情况都是独特的，因此，中风患者的恢复正常程度很难一概而论，需要个体化的评估和治疗。如果身边有中风患者，应尽早寻求专业医生的帮助。