背部左边疼痛可能由多种原因引起，以下是一些常见的原因：

1. 肌肉或骨骼问题：可能是由于肌肉拉伤、扭伤、劳累或姿势不当导致的肌肉骨骼疼痛。比如长时间坐立、瑜伽动作不正确或突然的重物抬举。

2. 神经痛：如坐骨神经痛，表现为沿脊柱底部和大腿后侧的疼痛，可能由于腰部椎间盘问题或骨刺等原因压迫神经。

3. 椎间盘问题：腰椎间盘突出、退行性变或腰椎压缩性骨折等可能导致背部左侧疼痛。

4. 内脏疾病：消化系统疾病如胃病、肾病、肝病或脾脏问题，或者是心脏疾病如心肌梗塞等可能引起肩背部疼痛作为症状。

5. 疼痛神经病：这是一种疾病，特点是长期感觉异常疼痛，有时表现为刺痛或火灼感。

6. 腰椎疾病：比如腰椎关节炎、脊柱侧弯、腰椎管狭窄等。

如果你的疼痛持续不断或者伴随其他症状（如发热、出汗、麻木、肌肉无力等），应该尽快就医，以排除严重疾病的可能性。